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Farinha de Quinoa Orgânica Native 300g
R$ 24,60
Assinantes Só Orgânicos: R$ 19,17
Descrição do Produto

Orgânico

 

Ingredientes: farinha de quinoa orgânica. CONTÉM GLÚTEN.

ALÉRGICOS: CONTÉM AVEIA. PODE CONTER TRIGO, CENTEIO  E CEVADA. 

 

Por que consumir? Porque é rica em fibras e nutrientes e possui grande quantidade de vitaminas e minerais como ferro, fósforo, cálcio, vitaminas B1, B2 e B3.

Qual a quantidade ideal? É recomendada a utilização de 2/3 de xícara de chá em suas receitas.

Vai bem como... ingrediente na preparação de massas, pães e bolos.

Benefícios: Rica em proteínas, a quinoa contém vitaminas A, E e do complexo B, como riboflavina, ácido fólico, tiamina e minerais, como o ferro, zinco, fósforo, potássio e magnésio.
É fonte de gorduras saudáveis, como ômega 3 e 6 e possui ainda alto teor de fibras, o que favorece o funcionamento intestinal. O consumo de quinoa estimula o fortalecimento do sistema imunológico pelos minerais e vitaminas que possui e pode melhorar a fadiga por ter triptofano, um aminoácido necessário à produção de serotonina.

 

Tabela Nutricional_1

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